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✨ ¿Por qué es para ti?

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Porque lo único que se requiere es tu Presencia

Si quieres aprender, tienes herramientas y recursos

Si no, el simple hecho de asistir y exponerte a campos de energía poderosos, ya te sirve

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💜 Para qué te servirá

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🌺 Conocer y Elevar tu nivel de conciencia. Al dedicarte al trabajo interno, ahorras tiempo y energía que antes invertías en apagar fuegos externos. Lo que transformas en ti, transforma tu realidad entera.

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🌺 Vivir en paz incluso en la dificultad. Aún en medio de la mayor tragedia, es posible permanecer en paz.

No se trata de que no vuelva a haber problemas y negatividad, sino de aprender a lidiar con ellos desde otra perspectiva: la de la Conciencia; La cual, los disuelve.

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🌺 Transformar la negatividad en poder. En lugar de huir del dolor, lo conviertes en un trampolín para fortalecerte. Aprendes a gestionar la negatividad y las emociones difíciles desde el Poder, sin que te arrastren.

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🌺 Integrar lo espiritual en tu vida diaria. No se trata de acumular técnicas, conocimientos, ni de depender de algo externo, sino de integrarlo en ti de forma simple y práctica y que no se quede en los retiros y libros.

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🌺 El sostén del grupo. Además de herramientas y comprensión, el acompañamiento grupal te eleva energéticamente y acelera tu proceso, aunque ni siquiera hables ni hagas nada. Al compartir y observar, la carga se disuelve o, si permanece, deja de dominarte.

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🌺 Cultivar amor y confianza. Al dejar ir la resistencia y abrirte a un nivel de conciencia más alto, descubres que lo que parecía debilidad se convierte en fuerza, y lo que parecía pérdida se transforma en paz.

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☀️ Servicios a tu disposición

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🦋 Talleres presenciales

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Un espacio vivencial para aprender a transformar la negatividad en Poder, acompañado de dinámicas prácticas que te ayudan a integrar el camino espiritual en tu vida cotidiana.

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🦋 Comunidad Online

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Conexión diaria con reflexiones y prácticas que te inspiran a mantener tu esencia en el Amor, la Paz y a sentirte acompañad@ en el proceso.

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🦋 Grupo de Acompañamiento Espiritual

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Encuentros quincenales para profundizar juntos en la liberación interior, con un encuentro gratuito cada mes. El grupo te sostiene, te refleja y te impulsa.

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🦋 Sesión individual

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Un espacio privado y seguro donde trabajamos directamente tu situación personal, para liberar bloqueos y acompañarte a volver a la paz interior.

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🦋 Acompañamiento Espiritual Terapéutico (Pack 6 sesiones)

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Un proceso más profundo y continuo para transformar patrones de raíz y aprender a sostenerte en amor y confianza en el día a día.

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🦋 Monográficos Online

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Talleres temáticos donde profundizamos en aspectos concretos del camino espiritual, con herramientas que puedes aplicar de inmediato en tu vida.

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🙏 ¿Cómo trabajamos?

Con un enfoque de amor incondicional y paz, donde ser capaz de desarrollar subjetivamente una mayor conciencia y recursos para afrontar la negatividad cuando aparezca desde un lugar de empoderamiento.

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Recursos principales:

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• Dejar ir, dejar Ser
• Mapa de la conciencia (conocimiento de niveles, sus retos y su trascendencia)
• Desarrollo de herramientas personales verificadas (oración, intención, actitud, Voluntad espiritual, conocimiento del sistema acupuntor, etc...)
• Test muscular

💫 ¿Por qué conmigo? Conóceme más

Soy Lucía Quesada

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Acompañante Espiritual

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Te hablo desde la experiencia viva. He transitado la oscuridad de la depresión, la ansiedad, el bullying, la autolesión, el abuso de drogas, intentos de suicidio, relaciones de maltrato, precariedad económica y un sinfín de heridas profundas.

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He conocido de cerca el dolor y la desesperanza. Y hoy, lejos de verlo como una condena, lo reconozco como el camino que me abrió a algo más grande: el trabajo espiritual y de conciencia.

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Ese recorrido me enseñó a transformar cada herida en una aliada y a descubrir que la verdadera libertad no está en cambiar lo externo, sino en elevar el nivel de conciencia y cambiar la perspectiva, lo cual transforma la experiencia de vida que vivimos

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Por eso, mi labor no es enseñarte algo que yo no haya vivido, sino acompañarte desde la honestidad, la cercanía y la certeza de que es posible transitar cualquier oscuridad hacia la luz, porque nunca estuvieron fuera, ambas están dentro de ti.

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🍀 Propósito

La premisa básica del Gimnasio Espiritual es respetar tu libertad individual, y eso implica tu ritmo, tus decisiones y todo lo que implique tu libre albedrío, que es sagrado

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Tu elección interna moldea tu Realidad.

La cuestión sobre la que trabajamos es: ¿Cuánta conciencia hay de tu capacidad de elegir y de lo que estás eligiendo en este instante?

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La toma de conciencia trae al consciente lo inconsciente y entonces, surge el Poder ✨

❓ Preguntas frecuentes

1. ¿Hay algún requisito o experiencia para participar?

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Absolutamente ninguno.

Lo único que necesitas es apertura y ganas de conocerte más. Aquí trabajamos con herramientas simples que cualquiera puede aplicar en su vida diaria.

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2. ¿Qué beneficios voy a notar en mi vida?

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Darás un salto en tu nivel de conciencia, lo que se traduce en:

Mayor paz interior, claridad mental, capacidad de gestionar la negatividad, confianza en ti mism@ y, sobre todo, un cambio en la forma en la que vives tus experiencias.

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3. ¿Qué pasa si en un taller o espacio me vienen emociones fuertes?

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Es totalmente normal (y una bendición de hecho). Este espacio es seguro y está diseñado para que puedas sostener esas emociones sin sentirte juzgado. En grupo, el sostén energético facilita y acelera el proceso.

Aquí podrás liberarte y aprender a transitar esos estados con mayor Poder.

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4. ¿Puedo participar si estoy pasando por una etapa difícil (ansiedad, duelo, ruptura…)?

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¡Sí! De hecho, estos momentos son una gran oportunidad para empezar (o continuar) este camino. Lo que aquí compartimos te ayudará a relacionarte con tu dolor de una manera más consciente y liberadora, donde te sirva y no te arrastre.

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5. ¿Puedo hablar contigo personalmente?

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Por supuesto. Si quieres compartirme tu caso o cualquier duda o circunstancia, puedes escribirme un e-mail y estaré encantada de atenderte personalmente.

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6. ¿Qué ocurre si no puedo asistir a un taller o a una sesión del grupo?

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Las sesiones son grabadas y enviadas para poder revisarse.

Además, hay todo tipo de opciones que se adaptan a todas las situaciones. La comunidad es un espacio continuo, y cada vez que vuelvas estarás retomando el proceso sin haber “perdido el hilo”.

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7. ¿Cómo sé qué servicio es mejor para mí?

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Depende de lo que busques:

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• Si quieres empezar de manera puntual → un taller presencial.

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• Si buscas sostén continuo → el grupo de acompañamiento online.

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• Si quieres trabajar algo muy personal → una sesión individual o pack de sesiones de seguimiento

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• Además, tienes opciones gratuitas para probar y sentir la experiencia por ti mism@

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8. ¿Qué diferencia hay entre los talleres presenciales y el grupo online?

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En esencia, ninguna; El Poder está en ti y no depende de la forma en que lo despiertes.

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Aún así, podemos compartir que:

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• ✨ Talleres presenciales: permiten compartir en directo, con dinámicas vivenciales, el entorno y la conexión física con otras personas que también están en el camino. La intención compartida potencia el crecimiento.

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• 🌐 Grupo online: ofrece el mismo sostén energético y de aprendizaje, pero de forma más sencilla y accesible desde casa, enfocado en escuchar, compartir y sentirse acompañado en el día a día.

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9. ¿Por qué se llama Gimnasio Espiritual?

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Porque aquí entrenamos el músculo más importante: la Conciencia.

Igual que un gimnasio fortalece tu cuerpo, este espacio fortalece tu mayor Poder: la Elección interna. Es posible aprender a dejar de elegir lo que debilita y escoger lo que fortalece.

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